「子育て奮闘記」というより「腸活日記」になりつつあるブログ・・・ 腸内クレンジングについて勉強して、最近実践しております。 発酵食品とオリーブオイルを積極的に摂るという簡単な方法なんだけど・・・ １日１回だった排便が毎食後に・・・(@_@) 身体め…